Le stress est un problème de santé mentale courant qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Il peut causer des symptômes physiques et mentaux tels que des maux de tête, des troubles du sommeil, de l'anxiété et de la dépression. Heureusement, il existe...
Coach sportive de profession, le sport et la compétition ont toujours fait partie intégrante de ma vie ! (@victorialby_coachparis - https://www.instagram.com/victorialby_coachparis/?hl=en) Ancienne triathlète, demi-fondeuse et maintenant, reconvertie dans la pratique...