RX COMP
Alec – RX COMP
“Smart training program to build smart athletes. Alec “
Presentation :
RXComp est une programmation semi-personnalisé pour athlète de tout niveau , du compétiteur le plus aguerris au simple “fitness enthusiast”.
Notre but est de proposer une évolution générale de la force , de l’endurance , de la gymnastique et de l’haltérophilie à travers des cycles d’évolutions de 6 semaines.
Nous nous qualifions de “semi-personnalisé” car nous travaillons sur des % de tests propre à chacun (en gym / force et endurance) , ce qui nous permet d’avoir la force d’une communauté , avec une approche individualisée
SKILLS :
1